整形外科勤務時代に、MSIの勉強をしている時に動作修正なとに活用しました。 比較的シンプルに説明されていてわかりやすかったです。 動作問題なかったですが、品という事をご理解した上でご検討お願いします。 以下hpより転載→ Eric Cressey エリック・クレッシー（理学修士（MA）、CSCS（NSCA認定ストレングス・アンド・コンディショニング・スペシャリスト）） Bill Hartman ビル・ハートマン（フィジカル・セラピスト（PT）、CSCS、USAW（米国ウェイトリフティング協会認定スポーツ・パフォーマンス・コーチ） Mike Robertson マイク・ロバートソン（理学修士（MS）、CSCS、USAW） ■監訳：谷　佳織 ※日本語吹替版 この『Assess & Correct（パフォーマンス向上のための評価と矯正エクササイズ）』は、現在アメリカで注目を集めている、アスリートとフィットネス愛好家の身体作りを応援するためのDVDです。筋肉のアンバランスな箇所を見つける27のセルフ・アセスメント（パートナー不要の自己評価）だけでなく、アセスメントの結果を忠実に踏まえて矯正するための78のエクササイズ・プログレッションも紹介しています。このことにより可動性と安定性を向上させ目標とするレベルの身体能力を達成する手助けをします。 このDVDでは世界トップクラスのフィジカルセラピスト、パフォーマンスコーチ、トレーナーである、ビル・ハートマンとエリック・クレッシー、マイク・ロバートソンの3名が、身体の使い方やその効果を丁寧に解説しています。矯正エクササイズでは、基本ドリルから始めて序々にレベルアップしていくので、パフォーマンスの向上に適したプログラムとなっています。 パーソナルトレーナー 理学療法 MSI スポーツ整形外科 パフォーマンス リハビリ