フィットネスジムのペアストレッチコースをもとに開発！ “東急スポーツオアシス”のトレーナーによると、「パーソナルストレッチコース」は、ジムでは別途料金がかかるのに人気とのこと。その理由は… ・自分で行わなくていいので、とにかくラク。 ・自分で行うストレッチでは難しい「脱力」ができるので効率的。 ・一人では難しい「深いストレッチ」がしっかりできる。 ◇例えばペアで行う「お腹を凹ますストレッチ」は3段階。 1段階…お腹を伸ばす 2段階…ひねる、揺らす 3段階…さらにグーッと伸ばす 続けることで、スタイルアップを目指す！ ストレッチでボディが変わるのは、あくまでも姿勢が整ったことによる一時的な変化です。だから毎日続けることが大事。しかも続けると姿勢が整い、毎日の生活で「腹筋」「背筋」が使われやすくなります。日常生活で筋活動量が増えれば消費カロリーがアップし、スタイルアップが目指せます。 ・気になる電気代は毎日1回（10分）使って1カ月約1.7円※4！とっても経済的！ ●色=ブラウン ●サイズ=約幅19奥行き40高さ6.5cm・重量約1kg（カバー・リモコン含む） ●素材=本体…ABS樹脂、カバー…ポリウレタン・シリコーンゴム ●消費電力：12W ●エアー圧力：弱/強 ●4つの全自動コース： ・コース1（上下の動的ストレッチ）…2つのエアバッグが左右同時に膨らみ、体を押し上げて伸ばす。上下の動きでストレッチを行うコース。（5分） ・コース2（左右の動的ストレッチ）…2つのエアバッグが交互に膨らみ、体を片方ずつ押し上げて伸ばす。クロスの動きでひねりのストレッチを行うコース。（5分） ・コース3（動的ストレッチ）…2つのエアバッグが左右同時に膨らみ、体を押し上げた状態で10秒間停止。最大可動域を保持しながらストレッチするコース。（5分） ・ミックス…コース1～3を組み合わせたコース。（10分） ●一時停止ボタン付き・コード長さ約2m ●付属品=ACアダプター・取扱説明書（1年間保証書付き）付き ●型番=ASM-100 ●中国製 ●フジテレビ番組『ノンストップ！』の通販コーナー『いいものプレミアム』ご紹介商品 カラー···ブラウン 柄・デザイン···無地 試しに使ったのみですが、説明書表紙に薄くシミがあります。神経質な方はご遠慮下さい。 自宅保管簡易包装ご了承下さい。